Courrir avec son chien

**Nathalie** Jeu 5 Aoû - 22:38

Voilà, je rêvais d'aller courrir avec ma chienne.

Un rêve qui date avant même d'avoir Douce Folie... mais qui ne me motive pas non plus plus que ça (ah la complexité du cerveau lol!

).

Je trouvais toujours une excuse, suis fatiguée, j'ai pas la ceinture, suis fatiguée....

Il y a quelques semaines, une personne m'a preté ceinture + "ressort", mais je me trouvais toujours une excuse ....
J'ai quand même réussi à me motiver ce soir et.... Douce Folie n'a rien compris.

Dès que ça tirait, elle revenait derrière moi. J'ai bien esssayé la méthode, de lui dire "en avant", de commencer à courrir quand elle avançait et de m'arrêter quand elle se mettait derrière. Mais j'ai pas eu la patience et j'ai fini par avancer même quand elle était derrière.

Et puis, la pauvre, je cours tellement lentement, qu'elle ne peut que trotter pas "galoper". Du coup, elle "s'ennuie" et renifle en trottinant.

Mais vous savez quoi ? ça m'a quand même plu et j'espère retrouver le courage avant l'année prochaine.

Quoi ? combien de temps nous avons trotté ??? oserais-je ??? oui j'ose :

1 mn de marche + 3 mn de course + 2 mn de marche + 3 mn de course + 2 mn de marche + 3 mn de course + 2 mn de marche + 5 mn de course + 3 mn de marche.

Dastazou Jeu 5 Aoû - 23:12

eh bien c'est un bon début ! Very Happy

je n'en fais pas autant avec Dastazou...faut dire qu'elle est en liberté tout le temps, elle galope bien toute seule, avec Quézac (l'autre BP), les poules et le canard, etc...

Et moi je fais courir mon cheval...quand je suis dessus Cool

tiny Ven 6 Aoû - 0:08

Depuis deux ans, je cours 4 à 6 fois par semaine avec mes 3 chiens. J'ai commencé avec "start to run", un programme d'entraînement par lequel vous pouvez courir 5 km ou 30 minutes apràs environs 25 fois d'entrainer (ca commence comme ton diagramme ).
Au début, c'est toujours un peu de mourir, mais finalement vous êtes accro ... Je me lève le matin même à 6H dans tous les temps, été comme hiver, ... Je cours 35 à 45 minutes et les chiens peuvent courir libre de 20 à 30 minutes. Quand ils sont en laisse, ils courent au pied (au trot!). Je n'ai pas apprendre à me tirer, parce que ca diminue ma propre condition ...
Une fois qu'ils connaissent la routine, ils s'assurent que vous persistez :-)
Ce n'est pas la vitesse qui compte, mais la persistance! Laughing

Gift Ven 6 Aoû - 10:22

je pratiquais deux à trois fois la semaine avec Eole..en laisse sans tirer..sinon libre! De toute façon il avait selon mon mari qui e prenait aussi de temps à autre..une habitude très cool...à la descente tirer et à la montée se laisser tirer!
Je pratiquais aussi le ski de fond..au plat et sur piste voir à la descente..il tirait ..à la montée ou en neige poudreuse et profonde..il se posait dans la trace,,il savait ce qui était confortable pour lui!
J'ai arreté..mon dos me faisait souffrir. Je vais une fois la semaine avec le club et sans chien!

Dastazou Ven 6 Aoû - 10:55

tiny a écrit:Depuis deux ans, je cours 4 à 6 fois par semaine avec mes 3 chiens. J'ai commencé avec "start to run", un programme d'entraînement par lequel vous pouvez courir 5 km ou 30 minutes apràs environs 25 fois d'entrainer (ca commence comme ton diagramme ).
Au début, c'est toujours un peu de mourir, mais finalement vous êtes accro ... Je me lève le matin même à 6H dans tous les temps, été comme hiver, ... Je cours 35 à 45 minutes et les chiens peuvent courir libre de 20 à 30 minutes. Quand ils sont en laisse, ils courent au pied (au trot!). Je n'ai pas apprendre à me tirer, parce que ca diminue ma propre condition ...
Une fois qu'ils connaissent la routine, ils s'assurent que vous persistez :-)
Ce n'est pas la vitesse qui compte, mais la persistance!

Bravo Tiny ! c'est super comme programme ;

c'est bien vrai qu'au début on croit mourir puis cela devient une drogue le footing. D'ailleurs c'est scientifiquement prouvé avec la production de sérotonine je crois ?
en tous cas les chiens n'ont pas besoin de se forcer même au début pour courir et leur enthousiasme est contagieux ! Ce doit être sympa de courir régulièrement avec eux.

Véro Ven 6 Aoû - 14:41

moi aussi j'y songe....mais je préfère marcher, vite par moment, puis tranquillement, mais en forêt ou au bois, donc avec les chiens en liberté. Si j'amorce une course avec les chiens en laisse...ils partent au galop et j'ai même du mal à les arrêter, c'est impossible.
Pourquoi tu ne coures pas en la laissant libre ta Douce ? Elle suit bien d'après ce que j'ai vu.

**Nathalie** Ven 6 Aoû - 16:40

Véro a écrit:Pourquoi tu ne coures pas en la laissant libre ta Douce ? Elle suit bien d'après ce que j'ai vu.

Parce que pour ça, il faudrait que je fasses environ 20 / 25 mn de voiture aller.

Donc, il faudrait que je rentre du boulot, je sorte arielle une vingtaine de mn, que je la remonte, que je prennes la voiture, que je coures avec Douce Folie, que je reprennes la voiture, que je prennes une douche et ... que je ressortes arielle car c'est l'heure du dodo.
Et tout ça me prendrais au minimum 2 h donc..... non merci et surtout je ne veux pas laisser arielle toute seule minimum 1h 30 le soir après qu'elle ait été la journée toute seule. Je sais, ça serait mieux pour Douce Folie mais non.

Ce sera plus facile quand je serais dans ma lointaine campagne Very Happy

**Nathalie** Ven 6 Aoû - 16:42

tiny a écrit:Depuis deux ans, je cours 4 à 6 fois par semaine avec mes 3 chiens.

GENIAL !!!
Que j'aimerai arriver à ça.

Vous avez raison, le footing devient presqu'une dépendance (comme la drogue mais en beaucoup moins néfaste) pour certaines personnes.

**Tidjane** Ven 6 Aoû - 23:46

Ta méthode pour demarer est la bonne 2 mn de course 3 mn de marche 3 mn de cource 3mn de marche... puis on allonge tout ca.
Je cours parfois avec mes chiennes mais pas assez régulièrement depuis que j'ai repris mon travail en 5 jours.
Quand je cours avec elles, elles sont en liberté vaquent à leurs occupations puis piquent un sprinct pour me rattaper.
Quand je courai en agglo avec Tidjane elle était attaché et à part au départ ou elle tirait pour engeuler les chiens derriere les portails, elle courait la plus part du temps à coté de moi sans tirer.
Pour les faire vraiment courir je prend le vélo pour avoir une allure assez soutenue pour qu'elles soient au trot.

tiny Sam 7 Aoû - 21:28

Dastazou a écrit:D'ailleurs c'est scientifiquement prouvé avec la production de sérotonine je crois ?

Oui, c'est même prouvé que courir est le meilleurs façon d'éviter une depression!

Dastazou Dim 8 Aoû - 0:09

tiny a écrit:
Dastazou a écrit:D'ailleurs c'est scientifiquement prouvé avec la production de sérotonine je crois ?

Oui, c'est même prouvé que courir est le meilleurs façon d'éviter une depression!

c'est pour cela que nos Bergers des Pyrénées ne connaissent pas la dépression Exclamation

ancalagon Mar 10 Aoû - 9:40

Pour ma part, je n'ai pas trop courir (ça bousille les genoux lol!

), je préfère de beaucoup la marche. Ça n'empêche pas le chien de cavaler comme bon lui semble et je trouve qu'on peut plus profiter du paysage.

**Nathalie** Mar 10 Aoû - 17:04

Dastazou a écrit:
tiny a écrit:
Dastazou a écrit:D'ailleurs c'est scientifiquement prouvé avec la production de sérotonine je crois ?

Oui, c'est même prouvé que courir est le meilleurs façon d'éviter une depression!

c'est pour cela que nos Bergers des Pyrénées ne connaissent pas la dépression

Hihi, trop drôle lol!

Dastazou Mer 25 Aoû - 11:53

Dastazou en "cani cross" dimanche dernier !

Courrir avec son chien Img_0010

Invité Mer 25 Aoû - 18:06

Ce joli regard dans cette dernière photo : j'adore, bravo à toute l'équipe, même en canicross la complicité est intense, Very Happy

**Tidjane** Mer 25 Aoû - 23:14

Bravo à cette jeune fille il ne doit pas y avoir beaucoup fe FR en cani cross bonne continuation et éclatez vous bien.

**Nathalie** Jeu 26 Aoû - 21:46

J'adore la dernière photo Smile

Mais rassure moi, ce n'était pas un "vrai" canicross ? car je ne vois personne avec le matériel adapté Sad

Dastazou Ven 27 Aoû - 20:44

Nathalie a écrit:J'adore la dernière photo

Mais rassure moi, ce n'était pas un "vrai" canicross ? car je ne vois personne avec le matériel adapté

non c'était pour le fun !

le parcours était celui (en partie !) d'un cross équestre au Haras du Pin. Là où il y a des chevaux y'a beaucoup de chiens....

c'est quoi le matériel adapté ?

charwoodis Ven 27 Aoû - 23:13

C'est une ceinture pour le maitre auquel on attache une laisse qui est en partie élastiqué pour une meilleure "fluidité" de course et le chien porte un harnais ( certains utilisent les memes harnais que pr les chiens de traineau ) , cela permet au maitre d'avoir les mains libres et la laisse élastiquée est tres bien aussi ! mon homme court beaucoup avec Charly et utilise ce matériel qui est tres pratique par contre il utilise un harnais classique !

Invité Ven 27 Aoû - 23:36

Le harnais classique peut être utilisé mais celui de traineau est mieux adapté :
j'explique : il est plus léger et beaucoup moins de risque d'échauffement sur le chien notamment vers les dessous des pattes avant. C'est pourquoi un matériel adapté est recommandé pour le bien être de nos poilus. La ceinture et la laisse extensible permet au maître d'une part d'avoir des accouts moins violents sur la colonne verterbrale et pour le chien également ça évite des problèmes de verterbes aux deux concurrents et d'avoir pour l'humain les mains libres.
ça donne ça :

un site est spécialiste en la matière : gens de la montagne voici http://gensdelamontagne.ifrance.com/
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Dastazou en cani cross Hzras du Pin, Normandie

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